宝宝健康小零食做法大全
1. 苹果脆片
材料：苹果
做法：
1. 准备一个苹果，将苹果洗净，去皮去核，切成薄片。
2. 将苹果片均匀地摆在烤盘上，放入预热好的烤箱中，以100度烤约30分钟，直至苹果片变得酥脆。
3. 烤好后取出，待凉后即可食用。
2. 香蕉奶昔
材料：熟透的香蕉1根，牛奶100ml，糖适量（可不加）
做法：
1. 香蕉去皮，切成小段。
2. 将香蕉块放入搅拌机中，加入牛奶和糖（可不加），搅拌至光滑细腻。
3. 将奶昔倒入杯中，即可饮用。
3. 鸡蛋布丁
材料：鸡蛋2个，牛奶250ml，糖适量，水果丁适量（可换）
做法：
1. 将鸡蛋打散成蛋液，加入牛奶和糖搅拌均匀。
2. 将蛋液过筛，倒入小碗中。
3. 盖上保鲜膜，用牙签在保鲜膜上扎几个小孔。
4. 将小碗放入蒸锅中蒸10-15分钟至蛋液凝固。
5. 取出后撒上水果丁即可食用。
4. 紫菜蛋花汤
材料：紫菜适量，鸡蛋1个，青葱适量，盐适量，鸡精适量
做法：
1. 紫菜用温水泡发，捞出沥干水分。
2. 鸡蛋打散成蛋液备用。
3. 锅中加水烧开，放入紫菜煮1-2分钟。
4. 慢慢倒入蛋液，用筷子搅拌成蛋花状。
5. 加入盐、鸡精和青葱末，即可出锅。
