简单的小朋友小食做法
1. 水果沙拉
材料:苹果、香蕉、葡萄、酸奶
做法:将苹果、香蕉、葡萄切成小块,倒入酸奶拌匀即可。
2. 鸡蛋三明治
材料:面包片、鸡蛋、火腿、生菜、沙拉酱
做法:在面包片上涂抹沙拉酱,放上煎好的鸡蛋、火腿和生菜即可。
3. 紫菜蛋花汤
材料:紫菜、鸡蛋、虾米、盐、味精、香油
做法:将紫菜和虾米泡好,鸡蛋打成蛋液备用。在开水中放入紫菜、虾米,加入盐、味精调味,倒入鸡蛋液,淋上香油即可。
4. 水果酸奶杯
材料:水果(如草莓、蓝莓、橙子等)、酸奶、麦片
做法:将水果切成小块,放入杯中,倒入酸奶和麦片即可。
5. 蔬菜色拉
材料:生菜、胡萝卜、黄瓜、西红柿、芝士、沙拉酱
做法:将生菜、胡萝卜、黄瓜、西红柿切成小块,放入碗中,加入芝士和沙拉酱拌匀即可。
6. 土豆泥
材料:土豆、牛奶、盐、黑胡椒粉
做法:将土豆去皮煮熟,捣成泥状。在土豆泥中加入适量的牛奶和盐,搅拌均匀,撒上黑胡椒粉即可。
7. 彩虹面包
材料:高筋面粉、低筋面粉、糖、盐、酵母粉、黄油、红曲粉、竹炭粉、食用色素笔(可选)
做法:将高筋面粉和低筋面粉混合,加入糖和盐,加入酵母粉和黄油,揉成面团。将面团分成两部分,一部分加入红曲粉,另一部分加入竹炭粉,揉成均匀的颜色。将面团擀成薄片,用模具压出形状(如圆形、方形等),用食用色素笔画上彩虹的图案。将面团放入烤箱中烤制即可。